Jeden Tag sieht man Leute, die wie Zombies umherschlurfen – und das hat nichts mit Halloween oder dem Karneval zu tun. Der Grund ist ein anderer: Millionen Deutsche kämpfen mit Schlaflosigkeit – und schlucken Schlaftabletten in dem verzweifelten Versuch, endlich etwas Schlaf zu bekommen.
Es ist ein ernstes Gesundheitsproblem, über das Sie sich nicht aktiv Gedanken machen – bis es Sie blitzartig trifft. In der einen Minute geht es Ihnen gut, ohne dass Sie sich Sorgen machen müssen – und in der nächsten Minute macht es „KRACH“. Sie liegen auf dem Boden, haben Schmerzen – der Knochenbruch (Fraktur) ist da.
Endlich ist es wieder in Deutschland erhältlich. Das Öl aus der Pflanze, die Schmerzen stoppt und Ihren Körper entspannt. Balsam für Körper und Seele. Und das Beste: Die Wirkung ist so gut, dass Sie es kostenlos ausprobieren können.
Als wir noch Kinder waren, war das Hinlegen und Einschlafen die einfachste Sache der Welt. Aber je älter wir werden, desto schwerer fällt uns oft das Ein- und Durchschlafen. Sie denken vielleicht, dass Sie die/der Einzige sind, die/der schlaflos ist. Tatsächlich ist Schlaflosigkeit eine der häufigsten Störungen überhaupt. Fast die Hälfte aller Menschen entwickelt mit zunehmendem Alter Probleme, ins Traumland zu entschwinden – oder die ganze Nacht dort zu bleiben.
Steht bei Ihnen in naher Zukunft eine Operation an? Niemand legt sich gerne unters Messer, aber wenn Sie Schmerzen haben, ist die OP irgendwann der letzte Ausweg. Leider hat man nach einem operativen Eingriff erstmal mehr Schmerzen. Und was passiert dann? Sie bekommen genau die Schmerzmittel verschrieben, die Sie durch den operativen Eingriff endlich vermeiden wollten.
Darf ich fragen: Wie war Ihre letzte Nacht? Wie haben Sie geschlafen? Was haben Sie geträumt? Denn wovon Sie träumen – und sogar von wem – kann ein Hinweis auf ernste medizinische Probleme sein. Die Forschung hat herausgefunden, dass einige häufige Traumthemen Anzeichen für klinische Ängste sind.
Wieder eine schlaflose Nacht... Sie wälzen sich hin und her, Sie verbringen Stunden damit, alles zu zählen, von Schafen über die Stunden bis zum Aufstehen bis hin zu den Falten in der Gardine. Aber Sie sind immer noch hellwach. Nicht nur Sie wälzen sich hin und her – eine neue Studie hat ergeben, dass die Deutschen schlafloser denn je sind...
Die Zahl der Deutschen im Alter von 65 Jahren und älter, die Cannabidiolprodukte wie CBD-Öl 10 % (CBD) verwenden, ist stark angestiegen. Tatsächlich ist in den letzten Jahren die Zahl der Baby-Boomer, die angeben, diese natürliche Schmerzalternative zu nutzen, um 83 % in die Höhe geschnellt. Das ist eine riesige Zahl. Der Grund: Die Menschen wenden sich diesem „Heilkraut“ zu, weil die Wissenschaft beweist, dass es wirkt.
Schlaf ist eine lebenswichtige Funktion, die für Ihre körperliche und geistige Gesundheit entscheidend ist. Aber leider ist es auch so, dass immer mehr Deutsche jede Nacht an die Decke starren, anstatt zu schlafen. Deshalb ist eine neue Studie zum Thema Schlaf so bahnbrechend. Auch für Sie, wenn Sie die Situation kennen.
Tags: Schlaf, CBD, Melatonin
Eine neue Studie zum Schlafmittelgebrauch sollte Sie wachrütteln, wenn Sie an Schlafstörungen leiden und daher auf die Wirkung von Schlafmitteln vertrauen.
Die Forschung hat eine neue Schlafstörung entdeckt. Und denken Sie nicht, dass sie selten auftritt, nur weil Sie noch nie davon gehört haben. Sie kommt erstaunlich häufig vor und betrifft Millionen von Menschen.
Da COVID hinter uns liegt, ist es mehr als verlockend, sich nicht mehr um sein Immunsystem zu kümmern. Aber egal, ob wir eine Pandemie, eine Endemie, einfach nur die sommerliche Magen-Darm-Grippe oder im Herbst/Winter wieder eine Grippesaison erleben – es ist IMMER der richtige Zeitpunkt, um das Immunsystem zu stärken und Ihre Lungen auf natürliche Weise zu schützen.
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