Hyaluronsäure – der Begriff ist in aller Munde. Es gibt kaum ein Produkt, in dem Sie nicht die Aufschrift finden „Mit Hyaluronsäure“. Ob Augentropfen, Cremes oder Gelenknahrung – viele Produkte werben mit Hyaluronsäure. Ich bin diesem Trend einmal nachgegangen und habe für Sie herausgefiltert, wo die Säure wirklich helfen kann und wo nicht.
Eine neue Studie zeigt, dass intermittierendes Fasten nicht nur zu einer Gewichtsabnahme führt, sondern auch die Kontrolle des Blutzuckerspiegels verbessert!
Angststörungen beeinflussen das Leben von Betroffenen massiv. Die klassische Psychotherapie ist langwierig und oft nicht erfolgsversprechend. Ich zeigen Ihnen hier 5 andere Wege auf, wie Sie Ihre Ängste in Eigenregie überwinden.
Die Diabetes-Lawine rollt. Sind Sie selbst betroffen, ist es wichtig, dass Sie verhindern sollten, insulinpflichtig zu werden. Das geht mit dieser "Therapie", die ich Ihnen hier vorstelle, tatsächlich einfach und effektiv.
Knochenschwund - auch Osteoporose - schreitet langsam, meist zunächst unbemerkt, voran. Statt chemischer Pillen hilft Ihnen zur Vorbeugung und zur Stärkung der Knochen eine ganz bestimmte lila Frucht.
Geistig fit zu bleiben ist der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben bis ins hohe Alter. Wenn Sie jetzt befürchten, dass ich Ihnen Sport bis zum Umfallen und eine Ernährung empfehle, die Kaninchenfutter gleicht, liegen Sie falsch! Denn es gibt einen besseren Weg, Ihr Alzheimer-Risiko zu senken!
Guter Schlaf ist wesentlich für Ihre Gesamtgesundheit. Aber eine Erkrankung kann sowohl Ihren Schlaf empfindlich stören, als auch Ihre Gesundheit massiv bedrohen. Lesen Sie hier weiter, damit Sie wissen, ob auch Sie betroffen sind und wie Sie gegensteuern!
Ihre Lösung für hohe Cholesterinwerte ist dieses ganz bestimmte Lebensmittel
Diabetes hat jeder schon mal gehört, aber nur wenige wissen, wie und warum die Krankheit entsteht, was die Symptome und Behandlungsmöglichkeiten sind. Wir klären in diesem umfassenden Blogbeitrag auf!
Was ist Arthrose und wie entsteht sie? In diesem Blogbeitrag erklären wir die Ursachen, Symptome und die Behandlungsmöglichkeiten der so weit verbreiteten, Gelenkerkrankung