Aphten sind kleine Bläschen oder weißlich-gelbe Flecken mit einem entzündeten Saum, die sehr schmerzhaft sein können. Diese Aphten kommen immer wieder, und es kann lange dauern, bis sie ausheilen. Wie es dazu kommt, ist noch weitgehend ungeklärt. Aber was Ihnen dagegen hilft, verrate ich Ihnen hier:
Was als Hauptauslöser gilt
Man vermutet, dass die meisten Aphten vom Herpes-simplex-Virus Typ 1 (HSV 1) ausgelöst werden. Dieser wird von Mensch zu Mensch entweder durch Tröpfcheninfektion beim Husten, Niesen, Spucken, Sprechen oder durch Schmierinfektionen beim Schmusen, Küssen, Oralsex und gemeinsamen Benutzen von Geschirr oder von infiziertem Besteck übertragen.
Bei vielen Infizierten nisten sich die Viren in den Zellen ein und schlummern dort. Bei den anderen bilden sich Aphten aus – auch als Mundfäule (Stomatitis aphthosa) bekannt.
Stress fördert die Bläschen
Die Krankheit tritt häufig auf bei Stress in Kombination mit schlechter Mundhygiene oder als Folge einer schweren Grunderkrankung mit geschwächtem Immunsystem. Normalerweise heilen die Aphten innerhalb von einigen Tagen von allein wieder aus. In dieser Zeit sollten Sie alles vermeiden, was Ihre empfindliche Mundschleimhaut reizen könnte.
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Mit diesen beiden Tipps unterstützen Sie die Heilung
1. Bienen-Propolis hilft sofort
Propolis hat starke antibakterielle, antifungielle und antivirale Eigenschaften. Es wird von Bienen aus Baumharz produziert. Bienen verwenden es, um Risse in ihren Bienenstöcken zu versiegeln und zu sterilisieren.
So hilft es Ihnen bei Aphten
Geben Sie einen Tropfen Bienen-Propolis direkt auf die betroffene Stelle. Ziehen Sie die restliche Mundschleimhaut oder die Zunge weg, damit das Propolis abtrocknen kann. Am besten hilft Ihnen Propolis, wenn Sie es dann auftragen, wenn Sie bemerken, dass sich eine Aphte bildet. Propolis erhalten Sie in Apotheken oder Reformhäusern.
Achtung!
Propolis färbt ab. Achten Sie beim Auftragen, dass es nicht in Berührung mit der Kleidung kommt.
2. Spülen Sie mit Süßholzextrakt
Alternativ oder auch zusätzlich hilft Ihnen eine Mundspülung aus Süßholzwurzelextrakt (DGL). Für die Wirkung ist vor allem die Glycyrrhetinsäure verantwortlich, die zu etwa 3 bis 15 % in der Wurzel enthalten ist. Sie besitzt antibakterielle, antivirale und immunstimulierende Eigenschaften. Mischen Sie 200 mg DGL mit 200 ml Wasser. Spülen Sie damit viermal täglich den Mund aus. Unmittelbar danach sollten Sie nichts trinken.