Die internationale Osteoporose-Stiftung schlägt Alarm: Denn bei Männern wird Knochenschwund nur halb so oft entdeckt, wie bei Frauen. Selbst Mediziner schieben die Erkrankung immer noch in die Schublade „Frauengesundheit“. Das hat fatale Folgen für Männer: Die Krankheit wird zu spät oder falsch behandelt. Daher mein Rat:
Wenn Sie die Diagnose Diabetes erhalten, bedeutet das, dass Sie Ihr Leben umkrempeln müssen. Unweigerlich. Diabetes ist nicht nur eine der gefährlichsten und tödlichsten Krankheiten auf diesem Planeten. Sie erhöht auch Ihr Risiko für andere Krankheiten, die in der Folge auftreten und Ihr Leben massiv beeinflussen.
Milch wurde uns jahrelang als wichtigster Kalziumlieferant angepriesen. Das ist leider nur ein Mythos, der bereits vor zehn Jahren von der Harvard-Universität in Boston/USA zerstört wurde: Beobachtet wurden 75.000 Frauen über einen Zeitraum von zwölf Jahren. Es zeigte sich, dass ein hoher Milchkonsum das Risiko für Knochenbrüche nicht etwa senkte, sondern erhöhte!