Bluthochdruck ist das Damoklesschwert der heutigen Gesellschaft. Wenn Sie nicht selbst betroffen sind, haben Sie sicherlich in Ihrem Freundes- und Bekanntenkreis etliche Betroffene. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Ernährung können Sie einen großen Teil dazu beitragen, dass Ihr Blutdruck sinkt. Das haben amerikanische Forschungen herausgefunden, die bereits Anfang der 1970er Jahre durchgeführt wurden. Die Testpersonen bekamen einen Monat lang nur fett-, kalorien- und salzarme Ernährung. Das Ergebnis .....